포천시, ‘노담노알 걷기·달리기 챌린지’ 개최… 세계 금연의 날 기념

경기 포천시보건소(소장 박은숙)는 제39회 세계 금연의 날(5월 31일)을 기념하여 시민들의 건강 증진과 금연·절주 문화 확산을 위한 ‘노담노알(No 담배 No 알코올) 걷기 및 달리기 챌린지’를 본격적으로 운영한다고 밝혔다.

오는 4월 6일부터 5월 31일까지 56일간 진행되는 이번 챌린지는 포천시민과 관내 소재 직장인이라면 누구나 참여할 수 있다. 모바일 앱 ‘모두의 러너’를 활용해 일상 속에서 쉽고 즐겁게 건강 관리를 실천할 수 있도록 기획된 것이 특징이다.

이번 챌린지는 신체 활동 증진과 인식 개선을 아우르는 두 가지 핵심 미션으로 구성됐다. ‘미션 1’은 기간 내 20만 보 걷기 또는 60km 달리기를 달성하는 활동 미션으로, 목표 달성자 중 추첨을 통해 총 240명(걷기 200명, 달리기 40명)에게 고속 충전 거치대를 증정한다. 

‘미션 2’는 금연과 절주에 대한 상식을 익히는 OX 퀴즈와 함께 관내 버스 정류장이나 학교 경계 등 금연구역 안내판 사진 3곳을 인증하는 체험형 미션이다. 성공자 중 선착순 400명에게는 5,000원 상당의 모바일 쿠폰이 제공된다. 특히 스마트워치 연동 기능을 지원해 달리기 기록 등이 자동으로 반영되도록 편의성을 높였다.

참여자를 위한 특별한 건강 관리 혜택도 마련됐다. 챌린지 참여를 인증하면 포천시보건소와 소흘건강생활지원센터에서 무료로 체성분(인바디) 검사를 받을 수 있다. 이를 통해 시민들은 자신의 신체 변화를 수치로 확인하며 지속적인 운동 동기를 부여받을 수 있을 것으로 기대된다. 단, 체성분 검사는 사전 예약이 필수다.

포천시보건소 관계자는 “이번 챌린지가 단순히 걷고 뛰는 이벤트를 넘어, 담배와 술을 멀리하고 건강한 생활 습관을 정착시키는 계기가 되길 바란다”며, “세계 금연의 날의 의미를 되새기며 많은 시민이 동참해 건강과 경품을 동시에 챙기는 즐거움을 누리시길 바란다”고 전했다.

챌린지 참여 방법 및 자세한 사항은 포천시보건소 건강증진과(031-538-3662/3690)로 문의하거나 포천시청 홈페이지 및 SNS를 통해 확인할 수 있다. 

한편, 포천시는 최근 ‘정원도시’ 조성과 연계한 걷기 좋은 길 발굴 및 생활 밀착형 건강 프로그램을 지속적으로 확대하며 시민들의 삶의 질 향상과 정주 여건 개선에 행정력을 집중하고 있다.