포천시정신건강복지센터, 사회복무요원 정신건강 교육 실시

경기 포천시정신건강복지센터가 관내 사회복무요원을 대상으로 스트레스와 정신건강 교육을 진행했다.

포천시정신건강복지센터는 4월 22일 포천시보건소에서 사회복무요원 14명을 대상으로 시민정신건강증진교육 ‘스트레스와 정신건강의 이해’를 실시했다고 23일 밝혔다.

이번 교육은 복무 중 겪을 수 있는 업무 스트레스에 대한 이해를 높이고 정신건강 관리의 중요성을 알리기 위해 마련됐다.

교육에서는 우울과 불안, 스트레스의 의미를 설명하고 일상에서 겪기 쉬운 인지 오류와 정신질환 예방 방법 등을 다뤘다.

센터는 이번 교육이 사회복무요원들이 자신의 심리 상태를 점검하고 복무 과정에서 겪을 수 있는 우울감이나 불안감을 예방하는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

임종석 포천시정신건강복지센터장은 “사회복무요원들이 스트레스를 적절히 해소하고 건강한 마음가짐을 갖는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 대상별 맞춤형 정신건강 교육을 확대해 나가겠다”고 말했다.