포천시가족센터, 예비·초보 부부 위한 ‘산욕기 SOS’ 프로그램 운영

포천시가족센터, 예비·초보 부부 위한 ‘산욕기 SOS’ 프로그램 운영

7월 25일 개최… 산후 우울증 대처법 및 천연 수분크림 DIY 등 전액 무료 진행

 포천시가족센터가 지역 내 예비 부모와 초보 부모를 위한 특별한 맞춤형 프로그램을 선보인다.

포천시가족센터는 오는 7월 25일 토요일 오후 2시부터 4시까지 센터 내 가족소통공간3 및 GX룸에서 부부를 위한 특별한 시간인 '초보 엄빠의 산욕기 SOS' 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 출산을 앞두고 있거나 임신을 준비 중인 부부를 대상으로 하며, 출산 후 주어지는 산욕기 시기의 체계적인 케어와 부부가 함께하는 소통에 초점을 맞췄다.

주요 교육 내용은 ▲산욕기 신체 변화 및 산후 우울증 대처법 ▲부부가 함께하는 동요태담, 명상 호흡 및 림프 순환 스트레칭 ▲남편이 직접 아내에게 해주는 홈케어 마사지 등으로 구성되어 예비 부모들의 실질적인 육아 및 산후 관리에 큰 도움을 줄 것으로 기대된다.

특히 이번 과정에서는 '천연 병풀 수분크림 DIY' 만들기 체험도 함께 진행되며, 참여 비용은 전액 무료로 재료비와 다과가 함께 지원된다.

참가 모집은 2026년 6월 30일부터 시작되어 선착순 모집 완료 시까지 진행된다. 신청은 포천시가족센터 홈페이지를 통해 접수할 수 있으며, 자세한 문의는 포천시가족센터(031-538-3381)로 하면 된다.