의정부도시교육재단, 중장년층 대상 ‘저속노화’ 건강 프로젝트 시동

 재단법인 의정부도시교육재단은 경기도형 평생학습도시 교육캠퍼스 조성사업의 일환으로 관내 중장년층의 자립적 보건 관리와 건강 습관 정착을 지원하기 위한 참여형 평생학습 프로젝트 ‘모잇나, 의정부계절학교’를 본격 가동한다고 4일 밝혔다. 이번 시책은 급격한 인구 고령화와 정주 여건 변화에 대응하여, 최근 보건학계의 핵심 화두로 대두된 저속노화 공정을 일상 속 실천형 교육과 결합해 고령층 진입 전 건강 안전망을 확충하고자 마련됐다.

이번 프로젝트는 사회적 관심도가 높은 보건 현안을 평생교육과 연계해 시민들이 해결 방안을 모색하는 자치단체 주도의 참여형 프로그램이다. 재단은 계절별 특화 주제 중 첫 번째 과제로 저속노화를 선정하고, 이를 실천하기 위한 노르딕워킹 기반의 생활체육 강좌인 ‘걷기의 재발견’ 과정을 전격 개설했다. 세부 교육 구성은 개인별 맞춤형 체력 측정, 올바른 보행 자세 교정, 노르딕워킹 실습, 코어 근력 강화 교육 등 지속 가능한 자가 건강관리 능력을 이끌어내는 다학제적 커리큘럼으로 편성됐다.

특히 이번 교육은 단순한 일회성 운동 지도를 탈피해 전문 보건 인프라와 연계하여 진행되는 것이 특징이다. 참가자들은 교육 전후로 의정부체력인증센터 소속 전문 운동처방사를 통해 과학적 체력 지표 측정과 개별 운동처방을 지원받아 정밀한 신체 변화를 모니터링하게 된다. 또한 국제노르딕협회 인증 강사진의 유기적인 지도 아래 직동공원 등 관내 녹지 인프라를 활용한 실습을 진행하며, 일상생활 속에서 생태적 건강문화를 확산하는 조치로 분석된다.

행정적 모집 대상은 의정부시에 주민등록을 둔 중장년 세대 시민 20명으로 한정된다. 교육 과정은 오는 7월 21일부터 10월 13일까지 총 12회에 걸쳐 의정부도시교육재단 힐링센터와 직동공원 일원에서 수행될 방침이다. 참여 희망자는 오는 7월 6일부터 10일까지 5일간 시 평생학습통합플랫폼 ‘뉴런’ 포털 시스템을 통해 온라인으로 서류를 접수하면 된다. 시 본청 및 재단 부처는 한정된 인원을 고려해 소득분배 지표나 연령 기준 등 적격 요인을 심사한 뒤 최종 대상자를 선별할 계획이다.

의정부도시교육재단 관계자는 “의정부계절학교는 사회적 이슈를 시민과 함께 고민하고 실천으로 연결하는 것이 핵심 가치”라며, “앞으로도 경기도형 평생학습도시 교육캠퍼스 조성사업을 기반으로 시민 삶과 밀접한 사회적 의제를 교육 프로그램으로 풀어내며 성장하는 평생학습도시를 구축하겠다”고 말했다.