포천시, ‘백세 건강 도시’ 실현 위해 일상 속 건강증진 프로그램 ‘활짝’

경기 포천시 보건소가 시민들이 생활 속에서 건강을 관리하고 질병을 예방할 수 있도록 돕는 다채로운 건강증진 프로그램을 본격 가동한다. 시는 지역별 건강 격차를 해소하고 임산부부터 어르신까지 아우르는 생애 주기별 맞춤형 보건 서비스를 제공해 ‘더 큰 행복’을 주는 건강 도시를 조성할 방침이다.

◇ 소흘건강생활지원센터, 밀착형 신체활동 프로그램 ‘인기’

건강증진과는 소흘건강생활지원센터를 중심으로 시민들의 기초 체력 향상과 스트레스 완화를 위한 프로그램을 집중 운영한다. ‘소흘건행백세 신체활동 프로그램’과 ‘건강 필라테스&요가 교실’은 전문 강사의 지도하에 근력과 유연성을 기르는 운동을 실시하며, 포천시체육회와 연계한 ‘신나는 에어로빅 교실’은 시민들에게 활기찬 에너지를 전달하고 있다. 특히 장애인을 위한 ‘재활 스포츠 파크골프 프로그램’을 별도로 마련해 소외계층의 사회 참여와 건강 관리를 적극 돕고 있다.

◇ 임산부와 영유아를 위한 세심한 보건 행정

미래 세대를 위한 지원도 촘촘하다. 시는 오는 4일 포천시 등록 임산부 30명을 대상으로 ‘비대면 모자보건교실’을 열어 간호사가 직접 지도하는 모유 수유 방법 교육을 실시한다. 또한, 저소득층 영유아와 임신·출산부를 위한 ‘영양플러스 사업’을 통해 조제분유 등 12종의 필수 영양 보충식품을 이번 달 두 차례에 걸쳐 전달할 계획이다. 경기 포천공공산후조리원은 오는 20일부터 6월 입실 산모를 위한 예약 신청을 받으며 출산 친화적 환경 조성에 앞장선다.

◇ 치매 걱정 없는 마을, 마음이 편안한 포천

치매 예방과 관리 체계도 한층 강화된다. 보건소는 인지 저하 판정자를 대상으로 협약 병원 전문의가 진찰하는 ‘치매 진단 검사’를 수시로 진행하고 있으며, 6일에는 관인면 냉정1리에서 ‘치매 안심 마을 운영위원회’를 개최해 주민 상생형 관리 방안을 논의한다. 아울러 ‘오늘은 마음도 장보기’라는 주제로 이마트 포천점에서 정신건강 인식 개선 캠페인을 벌여 시민들의 마음 건강을 살피고, 이동 금연 클리닉과 구강 보건 센터 운영을 통해 생활 밀착형 건강 관리 능력을 배양하고 있다.

박은숙 포천시 보건소장은 “건강한 습관이 건강한 포천을 만드는 첫걸음”이라며 “앞으로도 시민들이 체감할 수 있는 현장 중심의 프로그램을 지속적으로 발굴해 질병은 예방하고 건강은 더하는 보건 행정을 펼치겠다”고 밝혔다.