메트로포천

4월의 어느 화요일 오전, 포천시 소흘건강생활지원센터 한편에 임산부 10여 명이 모인다. 분만 준비 교육을 듣고, 손수 아기 턱받이를 만들고, 아로마 향기 속에서 태아에게 말을 건넨다. 규모만 놓고 보면 소박한 프로그램이다. 그러나 이 작은 교실이 품고 있는 의미는 결코 작지 않다. 저출생이 국가적 위기로 거론되는 시대다. 출생률을 말할 때 우리는 종종 숫자와 예산, 정책 규모를 먼저 떠올린다. 하지만 정작 ...

양주시(시장 강수현)가 최근 아동·청소년 비만율이 급증함에 따라, 초등학교 저학년 학생들의 올바른 식습관 형성을 돕기 위한 체험형 영양 교육 프로그램 ‘아삭아삭 건강꾸러미’를 오는 4월 6일부터 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 최근 교육부가 발표한 학생 건강검사 결과, 학생 10명 중 약 3명(29.3%)이 비만군으로 분류되는 등 소아 비만이 사회적 문제로 대두된 데 따른 선제적 대응이다. 특히 신체 활동이 ...

양주시보건소 서부건강생활지원센터가 지역 내 중년 여성들의 신체활동 증진과 만성질환 예방을 위해 ‘봄맞이 요가교실’ 참여자를 모집한다. 이번 프로그램은 요가와 걷기 교육을 결합한 맞춤형 커리큘럼을 통해 지역 주민의 건강생활 실천율을 높이고 삶의 질을 개선하기 위해 마련됐다. 이번 ‘봄맞이 요가교실’은 단순한 운동 프로그램을 넘어 중년기 여성들에게 흔히 나타나는 관절염 증상 완화와 기능 개선에 초점...

경기 양주시보건소(소장 이재호) 동부 건강생활지원센터가 스마트폰과 활동량계를 연동해 시공간의 제약 없이 맞춤형 건강관리를 지원하는 ‘2026년 보건소 모바일 헬스케어 사업’ 참여자를 오는 16일부터 선착순 모집한다. 이번 사업은 정보통신기술(ICT)을 활용해 시민들이 스스로 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 돕는 디지털 기반 비대면 건강증진 정책이다. 지원 대상은 만 19세부터 64세까지의...

경기 양주시보건소 동부건강생활지원센터가 고령층 여성의 관절 건강과 낙상 방지를 위한 맞춤형 운동 프로그램 ‘청춘유지 요가교실’ 1기 참여자를 모집한다. 이번 프로그램은 신체 유연성 향상뿐만 아니라 근력 강화를 통해 노년기 자가 건강 관리 능력을 높이는 데 초점을 맞췄다. ‘청춘유지 요가교실’ 1기는 오는 4월 1일부터 5월 27일까지 두 달간 운영된다. ◆대상: 양주시에 거주하는 만 ...

경기 포천시 보건소가 시민들이 생활 속에서 건강을 관리하고 질병을 예방할 수 있도록 돕는 다채로운 건강증진 프로그램을 본격 가동한다. 시는 지역별 건강 격차를 해소하고 임산부부터 어르신까지 아우르는 생애 주기별 맞춤형 보건 서비스를 제공해 ‘더 큰 행복’을 주는 건강 도시를 조성할 방침이다. ◇ 소흘건강생활지원센터, 밀착형 신체활동 프로그램 ‘인기’ 건강증진과는 소흘건강생활지...