양주시보건소, 9월 ‘자기혈관 숫자알기 걷기 챌린지’ 개최… 참가자 모집

 양주시보건소 동부건강생활지원센터가 9월 첫째 주 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 관내 주민들의 만성질환 예방과 올바른 건강 습관 형성을 지원하고자오는 9월 1일부터 30일까지 한 달간 ‘자기혈관 숫자알기 걷기 챌린지’를 운영한다고 8월 4일 밝혔다. 이번 보건 증진 시책은 혈압·혈당·콜레스테롤 등 주요 건강 지표 인지 부족 현안을 선제적으로 제어하고, 상대적으로 저조했던 지자체 차원의 만성질환 예방 관리 인프라 전파 효율을 제고하려는 목적에서 추진됐다.

양주시보건소 건강증진과 동부보건팀 및 행정 실무진에 따르면 이번 챌린지는 모바일 애플리케이션 ‘모두의 러너’를 활용해 양주시민을 대상으로 진행된다. 참여 희망자는 앱을 통해 챌린지를 신청한 뒤 한 달간 두 가지 건강 미션을 동시에 이행해야 한다.

주요 미션 규격은 1일 최대 8천 보로 제한되는 기간 내 누적 20만 보 걷기와 혈압 측정 후 인증 사진을 업로드하는 과제로 구성됐다. 시 당국은 미션을 모두 완료한 참여자 중 추첨을 통해 총 200명에게 소정의 기념품을 지급하는 가이드라인을 집행한다. 시는 이번 챌린지 성과를 관내 건강 증진 지표에 반영하고, 지속가능한 생활 습관 형성을 위한 행정적 지원 규격을 점검할 계획이다.

양주시보건소 실무 부처는 “혈관 숫자를 파악하는 행위가 심뇌혈관질환 예방의 핵심 요소로 분석된다”라며 “자가 건강 관리 실천 노선을 정비하고, 밀착형 건강 증진 행정 동선을 연말까지 지속해서 가동해 나갈 방침이다”라고 설명했다.