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만보산악회, 해파랑길 둘레길 망상해변 시계탑에서 첫 출정식… ‘만보호’ 힘찬 첫걸음
만보산악회, 해파랑길 둘레길 망상해변 시계탑에서 첫 출정식… ‘만보호’ 힘찬 첫걸음 새로운 출발을 선언한 만보산악회의 ‘만보호’가 마침내 힘찬 항해를 시작했다. 만보산악회는 24일 오전 10시, 첫 산행지인 강원도 동해시 해파랑길 망상해변 시계탑 앞에서 회원들이 한자리에 모인 가운데 단체 기념사진을 촬영하고 본격적인 첫 출정의 발걸음을 내디뎠다. 만보산악회는 첫 산행지를 수려한 해안 경...- 뉴스
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2026.05.24 10:29
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2026.05.24 10:29
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초여름 신록 속 피어난 마홀산악회의 저력… 금산 영월산 둘레길 정기산행 성료
초여름 신록 속 피어난 마홀산악회의 저력… 금산 영월산 둘레길 정기산행 성료 의정부 휴게소 집결해 아침 인사 후 출발… 회원 200여 명 참여, 버스 6대 동원 이중효 회장 화합 강조, 김명성 산악대장 “단 한 명의 부상자 없이 안전하게 완주” 초여름의 푸르른 녹음이 짙어가는 가운데 마홀산악회가 회원들의 뜨거운 성원 속에 5월 정기산행을 성황리에 마쳤다. 지난 16일 진행된 이번 산행...- 뉴스
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2026.05.17 09:09
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2026.05.17 09:09
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무의도의 호룡곡산 산에 반하고 바다에 취하다
무의도의 호룡곡산 산에 반하고 바다에 취하다 지역 사회의 활력소가 되고 있는 여행 동호회 ‘명품그린투어’가 10일, 인천 무의도 일대에서 회원들의 심신 회복과 화합을 위한 ‘5월 정기 여행’을 실시했다. 이날 행사에는 회원 30여 명이 참여했으며, 이른 새벽 포천을 출발해 인천 무의도의 수려한 자연경관을 만끽하는 일정으로 진행됐다. 오전 9시 30분경 무의도 하나개 해수욕장에 도착한 회원들은 탁 트인 ...- 뉴스
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2026.05.10 13:36
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2026.05.10 13:36
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5km의 완주, '포천의 숨결'을 함께 달리다
[칼럼] 5km의 완주, '포천의 숨결'을 함께 달리다 지난 5월 9일 오전, 포천천 둔치는 이색적인 활기로 가득 찼다. '막걸리수육런'이라는 정겨운 이름 아래 모인 시민들 사이에서 구슬땀을 흘리며 5km 반환점을 돌아온 한 인물이 눈에 띄었다. 바로 권신일 전 코레일관광개발 대표다. 그가 보여준 이번 완주는 지역 정치인으로서, 그리고 포천의 미래를 고민하는 한 시민으로서 시사하는 바가 크다. 첫째, '현장 중심'의 ...- 뉴스
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2026.05.10 11:39
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2026.05.10 11:39
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제3회 KBC 전국생활복싱대회 6월 인천 개최. ‘프로 관문’ 넓힌다
[보도자료] 제3회 KBC 전국생활복싱대회 6월 인천 개최. ‘프로 관문’ 넓힌다 한국권투위원회(KBC), 6월 20~21일 인천 상상플랫폼서 개최 정선용 사무총장 “생활체육 복싱 저변 확대와 유망주 발굴에 총력” 사단법인 한국권투위원회(KBC, 이하 위원회)가 오는 6월 20일부터 21일까지 양일간 인천 중구 월미로 소재 ‘상상플랫폼’에서 ‘제3회 KBC 전국생활복싱대회’를 개최한다. 이번 대회는 위원회와 웰니버스 아시아...- 광역뉴스
- 수도권
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2026.04.28 20:17
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2026.04.28 20:17
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제5회 포천농협조합장배 궁도대회 성료, 전통과 품격의 화합 마련
제5회 포천농협조합장배 궁도대회 성료, 전통과 품격의 화합 마련 정적인 긴장감 속 집중과 인내 빛나. 궁도인들의 자긍심 고취 포천의 전통 무예 정신을 계승하고 궁도인들의 화합을 다지는 ‘제5회 포천농협조합장배 궁도대회’가 성황리에 마무리됐다. 이번 대회는 활시위를 당기는 고요함 속에 담긴 강인한 집중력과 인내심을 선보이며, 우리 전통 무예가 지닌 고유의 멋과 품격을 다시 한번 증명하는 자리가 됐다....- 뉴스
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2026.04.27 02:57
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2026.04.27 02:57
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임종훈 포천시의회 의장, ‘제16회 경기도장애인체육대회’ 개회식 참석.
임종훈 포천시의회 의장, ‘제16회 경기도장애인체육대회’ 개회식 참석. - 포천시 선수단 격려 임종훈 포천시의회 의장이 지난 26일 광주시 G-스타디움에서 열린 ‘제16회 경기도장애인체육대회 2026 광주’ 개회식에 참석해 포천시 선수단을 직접 격려하며 응원의 메시지를 전했다. 선수들의 열정과 도전 의지가 가득했던 이번 개회식에서 임종훈 의장은 포천시를 대표해 출전한 선수들을 만나 그간의 노고를 치하하고 필...- 뉴스
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2026.04.27 01:45
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2026.04.27 01:45
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![[8R] 포천시민축구단, 여주 원정서 4:3 대역전극. ‘각본 없는 드라마’ 썼다](/data/news/202604/news_1777193934.1.jpg)
[8R] 포천시민축구단, 여주 원정서 4:3 대역전극. ‘각본 없는 드라마’ 썼다
[8R] 포천시민축구단, 여주 원정서 4:3 대역전극. ‘각본 없는 드라마’ 썼다 - 후반 90분 전광판이 증명한 짜릿한 승리. 8라운드 원정길서 승점 3점 확보 - 7골 주고받는 난타전 속 끝까지 집중력 유지하며 대역전극 완성 포천시민축구단이 여주종합운동장에서 열린 '2026 K3리그' 8라운드 원정 경기에서 여주FC를 상대로 4대 3 대역전승을 거두며 리그 상위권 도약의 발판을 마련했다. 4월 26일 오후 2시에 펼쳐진 ...- 광역뉴스
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2026.04.26 17:55
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2026.04.26 17:55
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포천시민축구단, 어린이날 맞아 '역대급 경품' 쏜다. 5월 2일 홈경기 개최
포천시민축구단, 어린이날 맞아 '역대급 경품' 쏜다. 5월 2일 홈경기 개최 닌텐도 스위치 2, 자전거 등 풍성한 선물. "포천종합운동장에서 놀자!" 어린이날을 앞두고 포천시민축구단이 지역 어린이와 가족들을 위해 통 큰 선물을 준비했다. 포천시민축구단은 오는 5월 2일(토) 오후 2시, 포천종합운동장에서 열리는 '2026 K3리그 9라운드' 양평FC와의 홈경기에서 어린이날 기념 특별 이벤트를 개최한다고 밝혔다. 이번 ...- 뉴스
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2026.04.24 13:37
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2026.04.24 13:37
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포천상공회의소, 25일 ‘근로자의 날 기념 한탄강 트레킹 대회’ 개최
포천상공회의소, 25일 ‘근로자의 날 기념 한탄강 트레킹 대회’ 개최 - 한탄강 생태경관단지서 3.4km 코스 걸으며 화합의 장 마련 - 모범근로자 표창 및 행운권 추첨 등 다채로운 행사 준비 포천상공회의소(회장 한희준)가 오는 4월 25일(토), ‘2026년 근로자의 날’을 기념하여 유네스코 세계지질공원으로 지정된 한탄강 일원에서 트레킹 대회를 개최한다. 포천시 소재 중소기업 CEO와 임직원, 그리고 그 가족들을 ...- 뉴스
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2026.04.21 21:08
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2026.04.21 21:08
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Interview "Exercise Doesn't Make Your Problems Vanish. It Changes the Power With Which You Look at Them."
Min-kyung Kim is caring for Korean seniors in Sydney — one carefully guided repetition at a time. The community center in Sydney's Meadowbank neighborhood does not announce itself as a place of healing. There are no clinical white walls, no medical equipment, no staff in scrubs. What there is, on a given weekday morning, is a circle of Korean seniors over the...- 광역뉴스
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2026.03.26 17:47
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2026.03.26 17:47
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“마음의 에너지는 근육에서 나온다”
호주 시드니에서 활동 중인 김민경 트레이너가 한인 시니어들의 신체 건강은 물론 정서적 회복까지 돕는 프로그램으로 주목받고 있다. 단순한 운동 지도를 넘어, 근육 운동과 정서 지원을 결합한 방식으로 고립되기 쉬운 고령층의 삶에 활력을 불어넣고 있다는 평가다. 김 트레이너는 현재 시드니 지역 한인 시니어들이 참여하는 ‘메도우뱅크 노던 소셜 서포트 그룹(Meadowbank Northern Soc...- 광역뉴스
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2026.03.26 17:38
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2026.03.26 17:38
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포천 검도 꿈나무들, 전국대회서 ‘검풍’ 일으켰다
포천 검도 꿈나무들, 전국대회서 ‘검풍’ 일으켰다 제29회 전국초등학생 검도대회서 포천관 맹활약 변우석 개인전 우승, 고학년부 단체전 준우승 쾌거 포천의 검도 꿈나무들이 전국 무대에서 다시 한번 그 저력을 입증했다. 지난 3월 21일부터 22일까지 이틀간 강원도 춘천시에서 개최된 ‘제10회 시도대항 및 제29회 전국초등학생 검도대회’에서 포천관 소속 선수들이 개인전과 단체전을 휩쓸며 우수한 성적을 거두었다. ...- 뉴스
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2026.03.23 22:56
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2026.03.23 22:56
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[보도자료]포천시민축구단, 2026시즌 패키지 본격 판매
포천시민축구단, 2026시즌 패키지 본격 판매… '홈경기 혜택 풍성' 포천시민축구단이 2026시즌 홈경기를 더욱 가깝게 즐길 수 있는 '2026 시즌패스' 판매를 시작하며 축구 팬들의 기대를 모으고 있다. 사전 판매 진행 중… 현장 판매도 예정 구단에 따르면 이번 시즌패스는 총 3차에 걸쳐 판매된다. 현재 1차와 2차 사전 판매가 마무리 단계에 접어들었으며, 오는 3월 22일과 3월 28일 양일간 경기장에서 직접 구매할 수 있는 ...- 뉴스
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2026.03.23 09:53
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2026.03.23 09:53
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포천시민축구단, 2026 K3리그 홈 개막전서 경주 한수원 2-1 격파
포천시민축구단, 2026 K3리그 홈 개막전서 경주 한수원 2-1 격파… '이재건 멀티골' - 홈 팬 3천여명 열광 속 승리 견인 - 이재건, 전·후반 압도적 활약으로 승리의 주역 등극 - 경기 후 자동차 경품 추첨 등 축제 분위기 이어져 전반 PK 이재건 골장면 후반 이재건 멀티골 장면 경품 추첨 남지우(25)씨 당첨 포천시민축구단(이하 포천)이 2026년 3월 22일 포천종합운동장에서 열린 '2026 K3리그'...- 뉴스
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2026.03.23 07:01
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2026.03.23 07:01
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만보산악회, 해파랑길 둘레길 망상해변 시계탑에서 첫 출정식… ‘만보호’ 힘찬 첫걸음
만보산악회, 해파랑길 둘레길 망상해변 시계탑에서 첫 출정식… ‘만보호’ 힘찬 첫걸음 새로운 출발을 선언한 만보산악회의 ‘만보호’가 마침내 힘찬 항해를 시작했다. 만보산악회는 24일 오전 10시, 첫 산행지인 강원도 동해시 해파랑길 망상해변 시계탑 앞에서 회원들이 한자리에 모인 가운데 단체 기...- 뉴스
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2026.05.24 10:29
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초여름 신록 속 피어난 마홀산악회의 저력… 금산 영월산 둘레길 정기산행 성료
초여름 신록 속 피어난 마홀산악회의 저력… 금산 영월산 둘레길 정기산행 성료 의정부 휴게소 집결해 아침 인사 후 출발… 회원 200여 명 참여, 버스 6대 동원 이중효 회장 화합 강조, 김명성 산악대장 “단 한 명의 부상자 없이 안전하게 완주” 초여름의 푸르른 녹음이 짙어가는 가운...- 뉴스
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2026.05.17 09:09
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무의도의 호룡곡산 산에 반하고 바다에 취하다
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5km의 완주, '포천의 숨결'을 함께 달리다
[칼럼] 5km의 완주, '포천의 숨결'을 함께 달리다 지난 5월 9일 오전, 포천천 둔치는 이색적인 활기로 가득 찼다. '막걸리수육런'이라는 정겨운 이름 아래 모인 시민들 사이에서 구슬땀을 흘리며 5km 반환점을 돌아온 한 인물이 눈에 띄었다. 바로 권신일 전 코레일관광개발 대표다. 그가 보여준 이번 완주는 지역 정...- 뉴스
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2026.05.10 11:39
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제3회 KBC 전국생활복싱대회 6월 인천 개최. ‘프로 관문’ 넓힌다
[보도자료] 제3회 KBC 전국생활복싱대회 6월 인천 개최. ‘프로 관문’ 넓힌다 한국권투위원회(KBC), 6월 20~21일 인천 상상플랫폼서 개최 정선용 사무총장 “생활체육 복싱 저변 확대와 유망주 발굴에 총력” 사단법인 한국권투위원회(KBC, 이하 위원회)가 오는 6월 20일부터 21일까지 양일간 인천 중구 월미로 소...- 광역뉴스
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2026.04.28 20:17
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제5회 포천농협조합장배 궁도대회 성료, 전통과 품격의 화합 마련
제5회 포천농협조합장배 궁도대회 성료, 전통과 품격의 화합 마련 정적인 긴장감 속 집중과 인내 빛나. 궁도인들의 자긍심 고취 포천의 전통 무예 정신을 계승하고 궁도인들의 화합을 다지는 ‘제5회 포천농협조합장배 궁도대회’가 성황리에 마무리됐다. 이번 대회는 활시위를 당기는 고요함 속에 담긴 강인한 ...- 뉴스
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2026.04.27 02:57
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임종훈 포천시의회 의장, ‘제16회 경기도장애인체육대회’ 개회식 참석.
임종훈 포천시의회 의장, ‘제16회 경기도장애인체육대회’ 개회식 참석. - 포천시 선수단 격려 임종훈 포천시의회 의장이 지난 26일 광주시 G-스타디움에서 열린 ‘제16회 경기도장애인체육대회 2026 광주’ 개회식에 참석해 포천시 선수단을 직접 격려하며 응원의 메시지를 전했다. 선수들의 열정과 도전 의지가 ...- 뉴스
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2026.04.27 01:45
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[8R] 포천시민축구단, 여주 원정서 4:3 대역전극. ‘각본 없는 드라마’ 썼다
[8R] 포천시민축구단, 여주 원정서 4:3 대역전극. ‘각본 없는 드라마’ 썼다 - 후반 90분 전광판이 증명한 짜릿한 승리. 8라운드 원정길서 승점 3점 확보 - 7골 주고받는 난타전 속 끝까지 집중력 유지하며 대역전극 완성 포천시민축구단이 여주종합운동장에서 열린 '2026 K3리그' 8라운드 원정 경기에서 여주FC를...- 광역뉴스
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2026.04.26 17:55
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포천시민축구단, 어린이날 맞아 '역대급 경품' 쏜다. 5월 2일 홈경기 개최
포천시민축구단, 어린이날 맞아 '역대급 경품' 쏜다. 5월 2일 홈경기 개최 닌텐도 스위치 2, 자전거 등 풍성한 선물. "포천종합운동장에서 놀자!" 어린이날을 앞두고 포천시민축구단이 지역 어린이와 가족들을 위해 통 큰 선물을 준비했다. 포천시민축구단은 오는 5월 2일(토) 오후 2시, 포천종합운동장에서 열리는 ...- 뉴스
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2026.04.24 13:37
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포천상공회의소, 25일 ‘근로자의 날 기념 한탄강 트레킹 대회’ 개최
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2026.04.21 21:08
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2026.03.26 17:38
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포천 검도 꿈나무들, 전국대회서 ‘검풍’ 일으켰다
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2026.03.23 07:01
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2026.03.26 17:47
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“마음의 에너지는 근육에서 나온다”
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2026.03.23 22:56
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[보도자료]포천시민축구단, 2026시즌 패키지 본격 판매
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2026.03.23 09:53
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2026.03.23 07:01
![[메트로기획] 붓끝에 되살린 소동파의 철학](/data/news/202607/news_1783652004.1.jpg)
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